Израильские ученые назвали лучшее время для эффективных тренировок

Согласно последним данным израильских специалистов, физические упражнения в вечернее время суток более эффективны, чем в утренние или обеденные часы. Об итогах научной работы рассказали сотрудники Института Вейцмана. Подтянуть пояса: перевод стрелок удлиняет день, но укорачивает жизнь Около 120 стран мира переходят на сезонное время, но хронобиологи и хрономедики считают, что Continue Reading

Ученые назвали способ избежать слабоумия

Риск развития деменции можно снизить благодаря 2,5 часам физической активности в неделю. К такому выводу пришли ученые из Бостонского университета. Результаты их исследования опубликованы в журнале JAMA. В период с 2016 по 2019 год специалисты следили за здоровьем 2354 человек (1099 мужчин и 1276 женщин). Состояние мозга отслеживали акселерометрами и Continue Reading

Запущенный к МКС американский грузовой корабль Cygnus вышел на орбиту

Американский грузовой космический корабль Cygnus с грузами для экипажа Международной космической станции (МКС) выведен на орбиту Земли ракетой-носителем Antares. Об этом в среду, 17 апреля, сообщило NASA. Запуск ракеты-носителя Antares с грузовым кораблем Cygnus состоялся с космодрома на острове Уоллопс, расположенном у атлантического побережья американского штата Вирджиния. Стыковка корабля Cygnus Continue Reading

Названа необходимая для похудения длительность пеших прогулок

Пешая прогулка — приятный вид физических нагрузок и отличный способ сбросить лишний вес, пишет «Медикфорум». Специалисты отмечают, что для эффективного похудения недостаточно одного правильного питания, и любую полезную диету стоит сочетать с физическими упражнениями. Для избавления от лишних кило нужно сжигать больше калорий, чем организм получает. Отказ от 500–1000 калорий Continue Reading

«Морской старт» могут перебазировать из США на Дальний Восток

Источник в ракетно-космической отрасли заявил, что пусковую платформу «Морской старт» могут перебазировать из США на Дальний Восток. Этот вопрос будет рассмотрен в ближайшее время, 16 апреля сообщает «РИА Новости». По словам собеседника агентства, перенос будет выполнен в Советскую Гавань, для проведения пусков ракеты «Союз-5 light». Как отмечает источник, если пусковая Continue Reading

Российский фотограф снял пролет МКС на фоне Солнца

Фотограф из Новосибирска Алексей Поляков снял кадры Международной космической станции (МКС), пролетающей на фоне Солнца. Получившиеся снимки он опубликовал на своей странице в социальной сети Instagram. «Транзит МКС (ISS) перед диском Солнца. Сам транзит интересен тем, что его продолжительность составляет 0,9 сек и нужно максимально точно рассчитать время и место Continue Reading

Астронавтам США дали 15 минут на спасение в российской части МКС в случае ЧП

Ракетно-космическая корпорация (РКК) «Энергия» разработала систему очистки воздуха Международной космической станции (МКС) от аммиака в случае разгерметизации американской системы обеспечения теплового режима, но для спасения у астронавтов США есть около четверти часа. В своем журнале «Космическая техника и технологии» организация рассказала, что американский экипаж может быть спасен при достаточно быстром Continue Reading

Названы четыре правила зарядки смартфона

Специалисты рассказали о четырех основных правилах зарядки смартфона, при соблюдении которых мобильное устройство будет работать дольше. Об этом сообщает «Федеральное агентство новостей». Уточняется, что советы прежде всего подойдут для владельцев бюджетных и старых телефонов. Так, эксперты рекомендуют не заряжать устройство ночью, поскольку в это время суток смартфон может перегореть из-за Continue Reading

Ученые нашли идеальный завтрак для больных диабетом

Ученые из Британской Колумбии (Канада) назвали омлет идеальным завтраком для больных диабетом второго типа. По их словам, именно это блюдо помогает предотвратить выброс сахара в кровь и контролировать уровень глюкозы в течение дня. Несладкое детство: 40% детей с диабетом I типа могут стать тяжелыми инвалидами Минздраву поручено предложить решения, которые Continue Reading

Варианты названий для кораблей «Федерация» озвучили в «Роскосмосе»

Новые российские космические корабли, которые сейчас называются «Федерация», могут получить наименования в честь первых российских кораблей. «Федерацию» соберут на месте «Союза» На Байконуре планируют запуск перспективного космического корабля Как рассказали «РИА Новости» в госкорпорации «Роскосмос», речь идет о названиях плавучих средств, построенных императором Петром Первым. Среди рассматриваемых названий фигурируют «Орел», Continue Reading